DETOX INVIERNO

DETOX DE INVIERNO 
en la Laguna de Bolonia 
9 - 11 Febrero

Conectar con la energía del invierno, a través del Temazcal, el yoga y la alimentación.

🙏Comenzamos el año con una maravillosa y cálida propuesta de fin de semana.
❄️EL RETIRO INVERNAL,  DETOX CON CORAZÓN💚
🔸Un fin de semana para sintonizarnos con el invierno y limpiarnos en los niveles físicos, energéticos, emocional y poner en orden nuetra mente.
🔸En un entorno natural poderoso como la LAGUNA DE BOLONIA. 
🔸Viviremos la experiencia ancestral del TEMAZCAL como cabaña de sudoración, donde purificarnos a través del sudor, el canto, la oración y el silencio.
¡¡Toda una experiencia!! 
En contacto con los elementales de la naturaleza.
🔸Usaremos ARUN TACTO CONSCIENTE para cuidarnos.
🔸Y el yoga terapéutico y sus técnicas para sintonizarnos con nuestro SER en esta estación de INVIERNO.
🔹Habitaciones dobles con pensión completa.
🔹Alimentación creativa y ecológica de la propia huerta.


Plazas limitadas 

“Este espacio que vamos a compatir, es un tiempo de Silencio, de escucha,

un tiempo para recogerte, purificar y entrar en contacto contig@ mism@”.

La palabra invierno viene del latín “hibernum”. Se trata de un periodo de regeneración,

en el que tanto la naturaleza como los seres vivos se interiorizan. 

Disminuye la actividad vital, muchos animales hibernan y las plantas concentran la energía en sus raíces. Es un periodo de descanso, de reflexión, en el que la naturaleza se reconstruye internamente. Una época de crecimiento interior, previa al resurgir de la primavera. Durante la estación invernal los días son cortos, las noches largas, y las temperaturas, bajas.

Se acentúa la oscuridad y la sensación de vacío y profundidad.


Programa : 

Viernes:  
19h Bienvenida y acomodación en las habitaciones dobles.
20h Presentación del Taller, del grupo
Y Meditación Invierno 
22h Cena

Sábado
07´30 h Práctica de Yoga
09´30 h Desayuno Detox
11´30h Taller Invierno y emociones.
12´30h Bio Respiración y Meditación
14´30h Comida detox /Tiempo libre / Descanso
17.30 Reunión Sala y preparación de la ceremonia del Temazcal.
19.00 Temazcal
23h cena
Domingo
7´30h Práctica de Yoga.
9´30h Desayuno Detox
11:00 Salida hacia el Cañuelo. 
Meditación en movimiento en el jardín 
13h Cierre y despedida.
14h. Almuerzo 

Precio : 260€

Y con los fríos días del invierno...       

Vivimos un ciclo donde cada uno siembra las semillas  que recogeremos con la cosecha del verano… Este tiempo es un período de "descenso" y de "descanso", de ir dentro de nuestros hogares, dentro de nosotros mismos y asimilar todo lo que hemos pasado en este año.

            Como en la naturaleza y en el reino animal que nos rodea, esta época de "hibernación" es muy necesaria para nuestros miembros cansados y nuestras mentes agobiadas.

            La cultura moderna nos enseña a evitar al máximo este momento: Luces, compras, exceso de trabajo, gastos excesivos, comidas, viajes y consumismo.

            Sin embargo, el tirón natural para ir hacia adentro, como lo hacen casi todas las criaturas, es fuerte y el clima es tan amargo que la gente siente que el invierno es duro. Mientras que, de hecho, el invierno es amable, nos señala el camino suave y tranquilo hacia nuestro ser interior, hacia este tiempo anual de paz y reflexión, abrazando la oscuridad, perdonando, aceptando y amando.

           

El invierno elimina las distracciones, los ruidos y nos presenta el momento perfecto para descansar y retirarnos en un útero como el amor, trayendo fuego y luz a nuestro hogar.

            Y luego, a la vuelta de la esquina, el nuevo ciclo comenzará, y como una semilla plantada en las profundidades de la tierra, tod@s nos levantaremos con energías renovadas una vez más para bailar bajo la luz del sol.

  • Alojamiento

    En habitaciones dobles. 

    Habitación individual previa solicitud y cargo extra.

  • Comidas

    Pensión completa.

    Comida ecológica y creativa de la propia huerta.

    Alimentación pensada para apoyar la energía del invierno.

    Desde el viernes a la noche hasta el domingo después del almuerzo.

    Desayunos, almuerzos y cenas

  • Actividades

    - Ceremonia de Temazcal

    - Sesiones de yoga 

    - Sesiones de Arun Tacto consciente

    - Senderismo

Reserva de plaza:

Llámanos - Reserva Plaza
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